Heißhunger & Fressanfälle, Wettkampfvorbereitung, Blähbauch, Tipps für den Start im Gym uvm - Q&A mit Basti 2023-09-18 05:00:00 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
Ich hatte TODESANGST - Brust OP - von der NARKOSE bis heute - DAS hätte ich gerne vorher gewusst - ERFAHRUNGSBERICHT 2023-09-11 08:35:43 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
KALORIEN ins unermessliche PUSHEN - Was ist zu VIEL Cardio/Steps - Bewegungsdrang, JOJO Effekt, HEISSHUNGER uvm 2023-09-04 08:49:45 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
Q&A mit Basti - Restday WENIGER Kalorien? Durch Training KEINE Lust auf SEX?! GEHEIMNIS unserer EHE?´s uvm 2023-08-27 07:56:15 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
Stress, Wassereinlagerungen, Gewichtszunahme & verschlechterte Form - DAS steckt dahinte & das kannst du TUN! 2023-08-21 13:39:08 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
Brust OP, Trainingspause, Ängste & alles was in meinem Kopf so abgeht 2023-08-06 07:25:43 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
DISZIPLIN vs ZWANG - Wo fängt das eine an und hört das andere auf - Wenn ZWÄNGE deinen ALLTAG bestimmen 2023-07-30 07:31:52 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
Q&A mit Basti - MEHR Po aufbauen, LÜGEN auf Fitness Social Media, ZEITMANAGEMENT, teurer Lifestyle und Basti wird GRAU 2023-07-23 07:25:05 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
HILFE ich habe zu VIEL gegessen!? WAS tun, WIE gehts weiter, meine ERFHARUNG, richtiger UMGANG, Mindset uvm 2023-07-16 09:12:07 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS
Dich stört dein UNTERER Bauch?! DAS kannst du tun, REALTALK und eigene Erfahrung 2023-07-09 10:25:25 UTC Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS